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L’importance de boire de l’eau pour la santé

Bonjour à tous mes chers amis lecteurs,

L’eau est un élément essentiel à notre survie. Elle constitue environ 60% de notre corps et est impliquée dans de nombreuses fonctions corporelles importantes, telles que la régulation de la température corporelle, la digestion, la circulation sanguine et la lubrification des articulations. C’est pourquoi il est crucial de boire suffisamment d’eau chaque jour pour maintenir notre santé et notre bien-être.

Une des principales raisons pour lesquelles il est important de boire suffisamment d’eau est que cela aide à mai… Read the rest

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La journée internationale des femmes

Bonjour à tous et bienvenue sur mon blog pour la communication sur différents sujets dans tous les domaines de la vie…!

Le 8 mars, c’est la Journée internationale des femmes. Cette journée a pour objectif de célébrer les réalisations des femmes dans tous les domaines, de rappeler les luttes passées et actuelles pour l’égalité des sexes, et de réaffirmer notre engagement à atteindre un monde où les femmes sont traitées de manière égale et juste.

Le thème de cette année pour la Journée internationale des femmes est « Choisir de défier », ce qui souligne l’importanc… Read the rest

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Vous vivez la violence conjugale , ne restez plus dans l’ombre !

La violence conjugale est un phénomène malheureusement fréquent qui peut toucher n’importe qui, quel que soit l’âge, le sexe ou le statut social. Elle peut prendre différentes formes, telles que la violence physique, psychologique, sexuelle ou financière, et peut avoir des conséquences graves sur la santé physique et mentale de la victime.

Si vous êtes victime de violence conjugale, il est important de savoir que vous n’êtes pas seul(e) et qu’il existe des solutions pour sortir de cette situation. Voici quelques étapes à suivre pour résoudre la situation :

  1. Pa
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Quels sont les Bienfaits d’une thérapie en Psycho-généalogie

 

Bonjour chers amis,

La psycho-généalogie est une forme de thérapie qui explore les liens familiaux et les schémas comportementaux transgénérationnels pour aider les individus à comprendre et à guérir les problèmes émotionnels et psychologiques qui peuvent être liés à leur histoire familiale. Cette forme de thérapie peut être particulièrement utile pour les personnes qui éprouvent des difficultés à identifier et à traiter les problèmes qui ont des racines profondes dans leur passé familial.

Voici quelques-uns des bienfaits que vous pouvez obtenir en suivant une thérapie de p… Read the rest

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Le temps est une ressource précieuse pour notre bien-Être!

Chers amis lecteurs,

Aujourd’hui je partage une information sur la gestion de votre temps et comment bien gérer son temps pour ÊTRE bien dans sa vie!

Le temps est notre ressource la plus précieuse. Il est limité, et une fois qu’il est passé, nous ne pouvons pas le récupérer. C’est pourquoi il est crucial de réfléchir à la façon dont nous utilisons notre temps, et de nous assurer que nous le consacrons à des choses qui comptent vraiment pour nous.

La réflexion est une étape essentielle dans ce processus. En prenant le temps de réfléchir, nous pouvons mieux comprendre ce qui est … Read the rest

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Un livre qui peut changer une vie … !

 

Mes chers lecteurs et amis,

Un livre qui peut changer une vie ! Si je viens présenter ce livre c’est pour partager avec vous mon histoire qui peut être aussi la vôtre.

C’est un sujet d’actualité qui est souvent communiqué dans les médias pour enfin parler de l’inceste, du harcèlement psychologique, de la violence conjugale aussi bien  chez les femmes pour un grand nombre que chez les hommes. Il est temps de sortir de la situation de victime et de pouvoir reprendre votre place en toute confiance dans la société. Pour cela il faut communiquer votre mal-être pour s… Read the rest

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L’inceste chez l’enfant et comment guérir son traumatisme?

Bonjour à tous, mes chers amis!

Aujourd’hui j’aborde l’inceste chez l’enfant, c’est un sujet délicat mais ô combien important d’en parler!

L’inceste est un sujet délicat et douloureux qui peut avoir des conséquences durables pour les enfants qui en sont victimes. Il est important de comprendre que guérir d’un traumatisme lié à l’inceste peut prendre du temps et nécessiter l’aide professionnelle d’un thérapeute ou d’un psychologue.

Il est important de parler de l’inceste avec des mots simples et … Read the rest

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Les Bonnes Résolutions Incontournables pour une Bonne Année 2023

L’année 2023 est à nos portes et c’est le moment idéal pour démarrer l’année avec des bonnes résolutions. Chacun a ses propres objectifs personnels, mais il y a certaines bonnes résolutions qui sont incontournables pour une bonne année. Dans cet article, nous allons vous présenter les meilleures idées de résolutions pour bien démarrer l’année 2023 et vous aider à atteindre vos objectifs.

 

Se fixer des objectifs réalistes

Avec l’année 2023 à nos portes, il est temps de commencer à élaborer de bonnes résolutions pour l’année à venir. Une des meilleures faço… Read the rest

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Le monde en détresse, quel impact dans votre vie?

Le monde est en détresse, c’est malheureusement une réalité avec des faits divers relatés pat les news chaque jour.

Quel est l’impact, les conséquences dans votre vie? la réalité que je ressens depuis déjà quelques années me fait constater que tout est à revoir dans tous les domaines de la société. Au niveau de chacun, de chaque famille, nous subissons les décisions et les actions des grands de ce monde, les multimilliardaires qui dominent à mon humble avis les différents états des différents pays d’où la crise sanitaire, économique, énergétique et j’en passe!

Qu… Read the rest

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Quelle est votre mission de vie?

Quelle est votre mission de vie, c’est important et primordial d’avoir connaissance de son objectif de vie.

J’ai découvert ma mission de vie au fil du temps, au cours de mes années de développement personnel. Avoir un projet de vie est essentiel pour mieux évoluer en comprenant les différentes expériences qui sont des leçons de vie à comprendre, à accepter pour bien les travailler en transformant le négatif en positif, un lâcher-prise essentiel au Bonheur . Pour ce faire il faut être ouvert aux opportunités que vous offrent la vie, aux différents messages reçus qui vous i… Read the rest

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