Votre vie est le reflet de votre généalogie familiale

Si Nous avons la Connaissance des 3 clés , la vie devient chouette!

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Tous les articles chouettelavie_2023

Coach Psychogénéalogiste et Auteure de livres pratiques pour Être bien dans sa vie après un parcours atypique depuis 1992 (formations, lecture, expériences dans le développement personnel)... tout a commencé par le Reiki pour ensuite découvrir l'importance de réaliser sa mission de vie

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L’importance de bien respirer pour une bonne santé, c’est la respiration consciente!

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Respiration consciente : une pratique essentielle pour une santé optimale

La respiration est l’une des fonctions les plus vitales de notre corps, mais nous la prenons souvent pour acquise. Nous respirons de manière superficielle et rapide sans même nous en rendre compte, ce qui peut avoir des conséquences néfastes sur notre santé mentale et physique. C’est pourquoi la pratique de la respiration consciente est devenue de plus en plus populaire ces dernières années, car elle offre de nombreux bienfaits pour la santé.

Les bienfaits de la respiration consciente

La respiratio… Read the rest

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La journée internationale des femmes

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Bonjour à tous et bienvenue sur mon blog pour la communication sur différents sujets dans tous les domaines de la vie…!

Le 8 mars, c’est la Journée internationale des femmes. Cette journée a pour objectif de célébrer les réalisations des femmes dans tous les domaines, de rappeler les luttes passées et actuelles pour l’égalité des sexes, et de réaffirmer notre engagement à atteindre un monde où les femmes sont traitées de manière égale et juste.

Le thème de cette année pour la Journée internationale des femmes est « Choisir de défier », ce qui souligne l’importanc… Read the rest

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Vous vivez la violence conjugale , ne restez plus dans l’ombre !

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La violence conjugale est un phénomène malheureusement fréquent qui peut toucher n’importe qui, quel que soit l’âge, le sexe ou le statut social. Elle peut prendre différentes formes, telles que la violence physique, psychologique, sexuelle ou financière, et peut avoir des conséquences graves sur la santé physique et mentale de la victime.

Si vous êtes victime de violence conjugale, il est important de savoir que vous n’êtes pas seul(e) et qu’il existe des solutions pour sortir de cette situation. Voici quelques étapes à suivre pour résoudre la situation :

  1. Pa
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Quels sont les Bienfaits d’une thérapie en Psycho-généalogie

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Bonjour chers amis,

La psycho-généalogie est une forme de thérapie qui explore les liens familiaux et les schémas comportementaux transgénérationnels pour aider les individus à comprendre et à guérir les problèmes émotionnels et psychologiques qui peuvent être liés à leur histoire familiale. Cette forme de thérapie peut être particulièrement utile pour les personnes qui éprouvent des difficultés à identifier et à traiter les problèmes qui ont des racines profondes dans leur passé familial.

Voici quelques-uns des bienfaits que vous pouvez obtenir en suivant une thérapie de p… Read the rest

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Le temps est une ressource précieuse pour notre bien-Être!

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Chers amis lecteurs,

Aujourd’hui je partage une information sur la gestion de votre temps et comment bien gérer son temps pour ÊTRE bien dans sa vie!

Le temps est notre ressource la plus précieuse. Il est limité, et une fois qu’il est passé, nous ne pouvons pas le récupérer. C’est pourquoi il est crucial de réfléchir à la façon dont nous utilisons notre temps, et de nous assurer que nous le consacrons à des choses qui comptent vraiment pour nous.

La réflexion est une étape essentielle dans ce processus. En prenant le temps de réfléchir, nous pouvons mieux comprendre ce qui est … Read the rest

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Le bonheur d’un couple avec leurs enfants

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Bonjour mes chers amis lecteurs,

Le bonheur d’un couple avec leurs enfants est une expérience unique qui apporte une grande joie et satisfaction à la vie. Les enfants apportent un sens de la responsabilité, de l’amour et de la fierté, ce qui peut renforcer les liens entre les membres de la famille et les rendre plus unis.

Les moments de bonheur en famille sont nombreux, que ce soit en partageant des activités ensemble, en créant des souvenirs ou en aidant les enfants à grandir et à se développer. Les moments de joie peuvent être simples, comme faire une promenade en famille, prépare… Read the rest

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La St Valentin et l’Amour …!

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Chers amis lecteurs,

Aujourd’hui nous fêtons la St Valentin suivant notre Histoire:

La Saint Valentin est considérée comme la fête de l’amour dans de nombreuses cultures du monde entier. C’est une journée spéciale pour célébrer l’amour et la romance, et pour exprimer ses sentiments envers ceux qui nous sont chers. Que vous soyez en couple ou célibataire, c’est l’occasion idéale pour célébrer l’amour sous toutes ses formes.

La Saint Valentin remonte à l’histoire ancienne, où il y avait plusieurs saints chrétiens nommés Valentinus… Read the rest

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Le Harcèlement conjugal et la violence conjugale

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Bonjour chers amis lecteurs!

Le harcèlement conjugal et la violence conjugale sont des problèmes graves qui peuvent avoir des conséquences néfastes sur la santé physique et mentale des victimes. Ce type de violence peut se manifester de différentes manières, notamment la violence physique, psychologique, sexuelle et économique.

Le harcèlement conjugal peut débuter lentement, par des commentaires désobligeants ou des comportements contrôlants, avant de s’aggraver au fil du temps. Les victimes de harcèlement conjugal peuvent se sentir isolées et sans défense, ce qui peut e

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Un livre qui peut changer une vie … !

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Mes chers lecteurs et amis,

Un livre qui peut changer une vie ! Si je viens présenter ce livre c’est pour partager avec vous mon histoire qui peut être aussi la vôtre.

C’est un sujet d’actualité qui est souvent communiqué dans les médias pour enfin parler de l’inceste, du harcèlement psychologique, de la violence conjugale aussi bien  chez les femmes pour un grand nombre que chez les hommes. Il est temps de sortir de la situation de victime et de pouvoir reprendre votre place en toute confiance dans la société. Pour cela il faut communiquer votre mal-être pour s… Read the rest

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L’inceste chez l’enfant et comment guérir son traumatisme?

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Bonjour à tous, mes chers amis!

Aujourd’hui j’aborde l’inceste chez l’enfant, c’est un sujet délicat mais ô combien important d’en parler!

L’inceste est un sujet délicat et douloureux qui peut avoir des conséquences durables pour les enfants qui en sont victimes. Il est important de comprendre que guérir d’un traumatisme lié à l’inceste peut prendre du temps et nécessiter l’aide professionnelle d’un thérapeute ou d’un psychologue.

Il est important de parler de l’inceste avec des mots simples et … Read the rest

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